做自己的家庭医生:常见症状简易外治法
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三、注意事项

1.艾灸时注意保暖,不要在空调房或大风口施灸,适当保持空气流通。

2.灸前和施灸的整个疗程,不宜喝冷水,吃凉饭。

3.艾灸后可适当喝热的生姜水或艾叶茶,不要急于用冷水洗手。建议1小时之后才洗热水澡。

4.极度疲劳,过饥、过饱者不宜艾灸。

5.凝血功能障碍、血糖控制欠佳的患者不宜艾灸。

6.三岁以内婴幼儿及孕妇慎灸。

7.每个部位艾灸时间控制在15~20分钟,时间不宜过长,火力不宜过大。切忌灸至大汗淋漓,微微出汗为宜,防止烫伤。如取穴少、灸感温和可延长时间,总时长控制在40~60分钟。