推荐序2 积极教育与自我建构

我非常喜欢积极心理学。

在我的所有社会角色中，都离不开积极心理学和积极教育，无论是在生活中作为父亲，还是在工作中作为党员干部、德育教师和心理咨询师，我想我都是一名教育者。在这些角色中，我真切地体会到，积极教育的实践可以使人通过促进积极关系和成就，实现积极自我的建构。社会建构论认为，自我是在关系互动中被建构出来的。我们在童年的成长历程中遇到过很多重要的他人——父母、师长和朋友，他们用怎样的视角看待我们，用怎样的态度和行为对待我们，就会为我们塑造出怎样的自我概念、成就动机和人际边界，重要他人协助我们形成了人际相处和探索世界的最初图式，一方面，它有可能为我们制造出固着和恐惧的牢笼，但另一方面，它更有可能给我们打造出仁爱、智慧、勇气等积极的心理品质。

在高校工作时，我每天都会遇到众多的学生来访者，其中就会有试图放弃生命的学生。在和他们的互动中，我发现问题学生往往缺乏内在的动力和价值，他们以他人的评价和达成世俗的成功为准则，过分地在意来自于外界的鲜花与掌声，过分地看重个人利益的得失。而作为一名教育者，我深知教育的目的，不仅仅是知识和技能的传授，我们并不是要培养精致的利己主义者，而是要培养有健康人格、自主意志、利他精神的新一代接班人。要达成这一目标，就需要积极教育。积极教育首先要引导学生立志，助其发现自己的人生使命；其次要教导学生超越小我。阳明先生讲，“志不立，天下无可成之事”。立志，人才能够真正拥有成就感和价值感。所谓“志于道德者，功名不足以累其心；志于功名者，富贵不足以累其心”，希望当下的年轻人把“修身、齐家、治国、‘利’天下”作为自我成长的路径，筑造实现中华民族伟大复兴的梦想，在生命历程中创造出属于自己的大图像，而不是仅仅盯着眼前的小得失、小挫折、小困扰。

回想我自己的成长经历，当有了志向时，内在动力大多来自于父母与师长正面的鼓励和情感的支持，我成人后的教育风格深受他们言传身教的影响。因此，我深刻地知道，倘若对于学生的问题，我们总是用指责和评判的眼光，盯着缺点不放，就很难帮到他们。在互动中实践积极教育的理念，会促使他们发生变化和成长。如果你坚定地相信，“圣人之道，吾性自足”，你就会真正开始了解并欣赏学生的优势品格，并且鼓励他们充分发挥自己的特质和潜力。带着接纳和爱的眼光面对学生，他们也会学着放下对自我的谴责，朝着实现自我价值的方向一小步、一小步地迈进，开启自己期待的人生的大门。

本书的作者之一曾光，是我在心理学领域见过的，最具专业潜力的年轻人，他观点独到。尽管他和我相差十几岁，但并不影响我们彼此在精神层面流畅而深入地交流，我时常能感受到他的温暖和谦逊。在阅读本书时，读者也一定能够领略到他超出同龄人的思想智慧。

刘海骅

北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任