第9章 基础拳法
第二天九点五十,季恒迈步走进武道馆的训练室内。
里面有不少学员来的比较早,有几名学员似乎正在做一些不规整的热身动作。
没过多久,随着最后一名学员进门,周教练也迈步走了进来。
“这次大家都来的比较早,看来各位对格斗技巧的热情度还是挺高的。”
周教练站在门口,朝着各位学员说道。
总共有二十二名学员,先前有两名学员不想继续在武道班中学习,提前离开了武道班。
季恒看了一眼训练室,相比之前,训练室内多了二十几个皮质沙袋。
这些沙袋挂在铁质的架子上,此时正在微微晃动。
“我也不拖时间,现在就进行武道的格斗技巧的教习。”
众多学员的脸上明显带着兴奋,相比与无聊的桩功和机械式的力量训练。
明显是格斗技巧对他们吸引力更大。
“先做一套热身动作,这个热身动作可以帮你们找到转胯发力的感觉。”
这套热身动作相当简单,季恒没练多久就学会了。
“武者的基础格斗技巧有很多种,每种又可细分为很多不同的类别。”
“对于新手而言,最容易上手的是拳法。”
“所以这几天我会教你们基础拳法,还有相对应的基础步法的练习。”
“今天先教基础拳法,注意看我动作。”
周教练一边讲解各种有关拳法技巧的知识,一边在半空中虚打演练。
“拳法中最基础重要的动作叫前手直拳,也可以叫做刺拳。”
“更进一步的就是上步刺拳……”
周教练总共讲了七八分钟,语速和演练速度都不快,但季恒还是只记住了大概三成。
这种情况属性面板自然不可能将基础拳法收录至面板当中。
“好了,接下来我会将动作拆分,你们注意观察。”
周教练教的很细致,足足打了半个小时,才将这拆分完后的基础拳法讲解完全。
[已收录武道技能:基础拳法]
季恒看到面板收录了基础拳法后,面色一喜。
这样一来,自己只需勤加练习,就可以提升基础拳法的境界。
“好了,接下来你们自己在空中打一遍,有不懂的地方问我。”
众多学员对基础拳法的热情明显多了不少,不少人练习的非常卖力。
甚至有人在挥拳时还会发出哼哈之声。
“别用全力,打七分留三分。”
“动作不对,你这样发挥不了多少力气。”
“你动作也不对,这样的动作虽然攻势凶猛,但是不适合收力防守。”
季恒在练习期间问了周教练几个问题,收获两点经验值。
“和我预料的练习进度慢了一些。”
周教练见状,略微皱起了眉头。
除开季恒方阳这几个外,其他人的熟练度相当不行。
看着摆在一旁的沙袋,心想这些沙袋今天应该是用不上了。
练拳对体力值的消耗也不少,随着时间的流逝,大部分学员双臂已经开始发软。
“好了,休息二十分钟,等下继续。”
季恒同样停了下来,不过并没有坐下,而是点开属性面板。
[基础拳法-入门(3/80)]
“这基础拳法升级要80点经验值么。”
“看来这基础拳法比基础锻体难,比养气长生桩简单。”
查看完属性面板后,季恒继续练习基础拳法。
一边练习,一边向周教练询问问题,周教练都很耐心地给予解答。
放课后,和前几天一样,季恒在武馆楼下的餐厅吃完饭后,就继续呆在武馆内的训练室练习基础锻体。
“季恒,你要不要试下打沙袋。”
周教练从门口处走了过来,看了季恒一眼,开口说道。
“这算给我开小灶吗?”
季恒在心里想到,不过这种事自然没有拒绝的理由。
点了点头,随后周教练就从训练室的置物台中,拿出一双拳套。
拳套与季恒前世在电视中看到的拳套不同,用皮革手套形容他更为贴切。
手套一直延伸到手腕处,上面有兴安这两个大字。
接过周教练递过来的手套,穿戴好后,试了一下。
“这皮革手套虽薄,但是防护减震能力还算不错。”
按照周教练的指引,季恒来到沙袋面前,朝着沙袋就是一拳。
沙袋被季恒打的大幅度摇摆起来,一个晃动,又返回来砸向季恒。
季恒又是一拳,沙袋停了下来。
“虽说打沙袋与实战差别不小,但是相比自己独自练习,效果还是好上不少。”
周教练开口说道,站在一旁开始指点季恒。
“力道不错,不过打拳时得收点力。”
“发力技巧不对。”
周教练站在一旁,开口指点道。
“站姿不行,你是右撇子,应该正架,左脚在前。”
“双腿膝盖放松,但不要蹲下,略微弯曲一点弧度。”
季恒一边出拳,一边根据周教练的指点,改正自己的拳击动作。
[基础拳法经验+1]
[基础拳法经验+1]
在周教练的指点下,季恒的基础拳法经验条涨的速度飞快,短短半个小时,就已经涨了四点经验值。
一拳,一拳,又一拳。
每一拳打在皮质的沙袋上,都发出一声沉闷的响声。
渐渐地,季恒的双臂开始变得酸痛,拳头部分也被震得有点发麻。
但季恒好似全然不知一样,仍在机械式的对着沙袋挥拳,每一拳的力道与刚练习时相差无几。
季恒知道,自己每一次的训练,都会化作实实在在的经验值和属性点,提升自己。
越专注,越努力,提升的速度也就越快。
不知不觉间,季恒已经沉浸在了练习当中。
“进入到了深层次的练武状态么……”
周教练见状,喃喃道。
一般来说,深层次的练武状态可遇而不可求,处于这种练武状态时,一般会心无旁骛。
心中只有一个念头,外界的纷扰都与他无关。
练武的效率也会得到极大提升。
周教练没有打扰季恒,而是离开了训练室。
季恒回过神来时,发现周教练已经离开了训练室。
前往更衣室换好衣服,季恒离开了武馆。