第1453章 破茧

时间在训练中悄然流逝，程垚的动作逐渐流畅，他已经忘记疼痛与疲惫，只剩下不断突破的欲望。

“很好，程垚，不要分心！”

陈长安的声音适时传来，他的一举一动都在调整程垚的节奏，时而施压、时而...