何裕民精准饮食抗癌智慧:生了胃癌,怎么吃
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胃癌是否正在“年轻化”

关于癌症是否正在年轻化,这是一个近年来反复被提及的问题,每当有年轻人得了癌症,人们就会关注是否会有更多的年轻人得癌症。想要讨论这个问题,人们首先要明确年轻的界定。目前,各项研究对年轻胃癌患者的年龄定义和纳入标准不同,年轻胃癌患者通常被定义为年龄<40岁或年龄<45岁。

据中国肿瘤登记中心的数据显示:2000年,20~39岁的年轻人中,每10万人中约有39.22人罹患肿瘤;2013年该数字变成70.01人。这意味着,在短短的13年间,遭遇癌症的中国年轻人群体在急剧膨胀,发病率增长了将近八成。

同样,胃癌的发病率和死亡率也明显呈现出年轻化的趋势。据中国抗癌协会报告,我国胃癌患者数量逐年增长,而且呈现年轻化趋势。以50岁为年龄界限,胃癌发病率从1973年的7.6%略降至1982年的6%,2015年却增长至12.5%。以40岁为年龄界限,胃癌发病率从1973年的1.7%增加至2015年的3.5%。多项研究报道显示,年轻胃癌患者在胃癌中占比为5.2%~19.8%。另一项中国流行病学统计表明,2020年与30年前相比,19~35岁青年罹患胃癌的人数整整翻了一番。

在临床工作中,我们也碰到不少80后、90后,甚至00后罹患癌症的例子。在我们登记的数据库里,现有胃癌患者3417例,其中年龄小于45岁的胃癌患者就有233例,约占6.82%,基本与目前年轻人胃癌发病率相吻合。

笔者曾接诊过一位22岁的胃癌患者,来自江西,是一名护士,刚从大学毕业进入临床工作一年。因为刚参加工作不久,压力较大,而且饮食不规律,平素还喜欢吃辣的食物,所以胃一直都不太好,经常会犯胃病。确诊前2个月出现严重的胃脘部疼痛,伴有泛酸、腹胀等症状,因一直都有慢性胃炎病史,当时也没当回事,自己吃了点胃药,症状稍有缓解,但不时还是会有胃部隐痛,尤其是夜间比较明显。一天在跟同事聊天时,说起自己的问题,那位医生同事建议她去做个胃镜,结果被确诊为胃低分化腺癌,属中期胃癌。幸好发现得还算早,做了胃大部分切除术,目前已经做了2个疗程的化疗,现还在化疗中。

因此,胃癌年轻化问题,需要引起人们的重视,并且建议要加强对胃癌年轻化发病因素的研究,并加以预防,这是降低年轻胃癌患者发病率的关键。