创造性无望是ACT模型中的一个可选方案，你不需要在每个来访者身上都使用。然而，如果你的来访者有很强的经验性回避，并且兴趣点只在感觉良好或摆脱他的痛苦想法和感受上，那么你绝对要做创造性无望干预；如果你在这类来访者这里跳过了这一步，你就会陷入困境。只要带着慈悲和好奇进行工作，而不是评判、傲慢或说教，那来访者就会发现他们自己的体验被有力地确认了。
[1]帮助找到规律。——译者注
