推荐序3
INTRODUCTION

拥抱希望

中国正处于社会转型的关键时期，新技术不断出现、各种新的职业生涯发展模式也层出不穷。这一方面给个体的职业生涯发展带来了前所未有的机遇，另一方面也使得生涯发展的不确定性和复杂性大大提升。面对不确定的未来，个体需要从生涯兴趣、价值观等方面找到指导自身生涯发展的方向，同时也需要建构相应的能力使自己在相关领域充分实现自身的价值。

生涯探索（Career Exploration）活动是个体加深对内在特点和外部世界认识的有效方式。然而，由于生涯发展的很多理论都是来源于西方，如何基于中国情境开发适用于中国学生、老师和家长使用的生涯探索工具和著作成为生涯教育工作者的一个重要课题。吴沙老师一直致力于提升中国的生涯教育事业，在长期的教学、培训和咨询工作中积累了丰富的经验，而本书则是吴沙老师倾情奉献的精华之作。

《大话生涯：自我发现之旅》聚焦于个体的自我探索过程，以相关理论模型作为底层逻辑，通过故事性的讲述来帮助个体建立对自身生涯倾向、兴趣、能力、技能等多个方面的深入认识。在实践层面，本书在讲解相应理论的基础上，设计了多种活动来帮助读者进行自我测评和定位，并通过具体化的建议提供了相应的改进之道和行动纲领。除此之外，本书语言优美、寓意性强，是一本难得的个体自我成长读物。

作为一名职业生涯领域的研究者，我非常推荐大家阅读吴沙老师的这本著作。让我们共同努力，助力生涯教育、推动社会进步、共创美好明天！

管延军

英国杜伦大学商学院教授