人是可以犯错的
图里亚·皮特（Turia Pitt）
推特/照片墙：@TuriaPitt
turiapitt.com
图里亚·皮特 澳大利亚备受尊敬和认可的人物。2011年，24岁的图里亚是一名模特、健身爱好者，也是一位成功的采矿工程师。当时，她在西澳大利亚州参加100公里的超级马拉松比赛，突然身陷熊熊大火之中。她被直升机运出偏僻的沙漠，全身烧伤面积达64%。虽然受伤严重，但图里亚还是活了下来，并且比以往任何时候都更强大。2016年底，她完成了在夏威夷科纳举行的铁人三项世界锦标赛，随后写了回忆录《为一切而活：图里亚·皮特的励志人生》。她的TEDx演讲《发掘你的潜能》颇受欢迎，详细讲述了她战胜逆境的成功故事。
你最常当作礼物送给他人的3本书是什么？
我个人最喜欢的一本书是西蒙·温切斯特的《改变世界的地图》。书中讲到一位运河挖掘者（威廉·史密斯）绘制了第一张英格兰和威尔士的地质图。你可能认为这会为他赢得荣誉，但事实恰恰相反，他被指控为异端分子，最终被关入狱。说到这里，我知道大多数人并不像我那样痴迷于地质学（我曾经是采矿工程师），所以我会根据朋友的兴趣送给他们不同的书。
如果是喜欢跑步的朋友，我会送他们克里斯托弗·麦克杜格尔的《天生就会跑》。如果是想要改变财务状况的朋友，我会送他们斯科特·佩普的《赤脚投资者》。如果是想进一步了解我的朋友，我会送他们我的书。如果他们正在做深刻的自我反省，毫无疑问我会送他们维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》。
最近有哪个100美元以内的产品带给你惊喜感吗？
这个东西花了我不止100美元，但它彻底改变了我的生活。几个月前我在机场买了一副苹果的Beats Solo3耳机，真是好用极了！我喜欢戴上耳机收听Brain.fm（一款非常小众的治愈系电台），这有助于我进入状态，专注于手头的工作。如果非要说100美元以下的东西，Brain.fm应用程序也改变了我的生活。它确实可以帮助我专注于工作。我每天都会使用它。
有没有某次你发自内心喜欢甚至感恩的“失败”？
我的一生中有很多糟糕的经历，数都数不过来！我曾欠税务局一大笔钱（没错，不过现在已经还清了）。我花了1万美元请人给我做演讲辅导，后来才意识到我不需要。我乘飞机去参加会议，结果发现自己飞错了城市。在颁奖礼之夜，我喝了很多酒，丑态百出。虽然这些失败没有为成功奠定基础，但它们告诉我人是可以犯错的。你知道吗？地球不会因为你犯了一个错误而停下来。实际上，在生活中错误比成功更有用。我从未从成功中学到任何东西，成功几乎可以说太容易了。相比之下，错误会让你认识到自己容易出错，更重要的是，你可以从中吸取教训并做出改进。
有没有某个信念、行为或习惯真正改善了你的生活？
常怀感恩之心。小时候，我也不是不感恩，但我从未花时间仔细思考自己所得到的一切。现在，我每天早上都会想一想需要感恩的事情，一天中可能还会这样做几次。我没有过多地思考这种做法背后的科学，我只是知道，这样做我会感觉更好。我不相信“快速修复”这回事，但我知道这是可以立即改变感受的有效方法。
具体来说，我是这样做的。我先在声田（Spotify）上听我的感恩播放列表，随便点一首歌。比如，今天的列表里有9首歌：
1. 哈莫克的《换气》 。
2. 天空大爆炸乐队的《想握你的手》 。
3. 克雷格·普吕斯和阿南达的《女神的祈祷》。
4. Tycho乐队的《地平线》 。
5. 歌手Bonobo的《反复出现》 。
6. 歌手Active Child的《守护》 。
7. 斯纳坦·考尔的《不落的太阳》 。
8. 泰·伯霍、詹姆斯·霍斯金斯、卡特·麦卡锡、曼诺拉马和亚纳基·卡格尔的《天使的祷告》
9. 草叶集乐队的《二十二点十四分》。
然后，我会想3件需要真心感谢的事。我发现越具体越好：说“感谢妈妈”，不如说“感谢昨晚妈妈给我做了菠菜派”；说“感谢我的爱人”，不如说“感谢爱人昨天和我一起跑步”。今天早上我感谢的3件事是：
1. 肚子里的宝宝踢了我
2. 咖啡
3. 看日出
如果我的做法正确而真诚，而不只是在脑海里随便想3件事（这就是我要听音乐帮助我进入状态的原因），我通常就会因感恩而哭泣。如果一天中感到沮丧或生气，我就会再想3件感恩的事，以便集中精力。