第115章 《高速持久跑2.0（最新版）》

按照小说的套路来说。

第一等的灵技就是修炼关于什么神魂、意识的。

第二等的就是像武侠小说里面的内功心法，能够提升全面的而身体素质的。

第三等就是那些能够让你辗转腾挪的身法，什么八步赶...