失眠症
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5.甘麦大枣汤

配方:
浮小麦60克,大枣15枚,甘草30克。
制法:
将浮小麦、大枣、甘草置于砂锅中,加4碗水,大火烧开,转小火烧半小时,即可饮用。
服法:
早晚服用。
功效:
补益气血,安神助眠。
适用人群:
更年期失眠或者情绪易波动者。