第六节 平衡
1 小转椅
（游戏设计：刘学艳、雷小娟）
游戏名称
“小转椅”。
游戏目标
1.积极参与游戏活动，并保持情绪愉快。
2.能两人手拉手闭眼转3圈或自转3圈后保持身体的平衡。3.平衡能力和动作的控制能力得到提高。
游戏准备
幼儿会说儿歌。
游戏玩法
1.两名幼儿一组，相对站立。
2.玩法一：游戏开始，幼儿说儿歌：“小转椅，真好玩。转呀转，转呀转，转了一圈就站站。”一边说儿歌一边手拉手闭眼转一圈。
3.幼儿继续说儿歌：“小转椅，真好玩。转呀转，转呀转，转了两圈就站站。”说完儿歌，幼儿围着呼啦圈转两圈，站稳后与对面的幼儿拉拉手。
4.第三次说儿歌时将儿歌改成“……转了三圈就站站”，两名幼儿手拉手闭眼转3圈。
5.玩法二：儿歌相同，幼儿自转，转回原位后相互击掌。
6.游戏结束。
游戏规则
幼儿说完儿歌后要马上站稳，两人相互手拉手。
指导建议
1.本游戏适合3-4岁的幼儿。
2.两名幼儿手拉手，有助于幼儿在闭眼转圈时克服害怕的心理。自转后相互击掌，有助于帮助幼儿转回原位，并体验成功的快乐。
图1-67 游戏“小转椅”
2 小兔拔萝卜
（游戏设计：刘学艳、王浩、梁佳）
游戏名称
“小兔拔萝卜”。
游戏目标
1.喜欢与小朋友们一起做游戏。
2.练习在25厘米宽的平行线之间行走。
3.平衡能力得到发展。
游戏准备
1.小筐2个。
萝卜图片若干张（数量为幼儿人数的2-3倍）。
2.场地上画间隔25厘米的平行线两组。场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿头戴小兔子的头饰扮演小兔子，教师扮演兔妈妈。
2.情境创设：小兔子一家种了很多萝卜。萝卜成熟了，兔妈妈要带小兔子走过小桥去拔萝卜，再走过小桥把萝卜送回家。
3.兔妈妈说：“宝宝们，我们种的萝卜长大啦，今天妈妈带你们去拔萝卜，好吗？要走到那片萝卜地，就要经过一座小桥，走过小桥的时候，宝宝们要一个跟着一个，小心地走过去，不要掉到桥下面。”兔妈妈一边说一边示范在平行线之间行走。
4.兔妈妈带着小兔子走过小桥。
5.每只小兔子拔一个萝卜，返回时，要走过另一座小桥把萝卜放到小筐里。
6.小兔子可以反复走过小桥去拔萝卜，直到把所有的萝卜都送回家，游戏结束。
游戏规则
1.小兔子要在小桥中间走，不能踩线。
2.每次每只小兔子只能拔一个萝卜。
3.兔妈妈和小兔子去拔萝卜的时候走一座小桥，往回送萝卜的时候要走另一座小桥。
指导建议
1.本游戏适合3-4岁的幼儿。
2.萝卜的数量可以多一些，这样容易激发幼儿的兴趣，也为幼儿提供更多练习平衡能力的机会。
图1-68 游戏“小兔拔萝卜”
3 过小河
（游戏设计：王浩、韩燕）
游戏名称
“过小河”。
游戏目标
1.积极参与游戏活动，并保持情绪愉快、精神饱满。
2.在指定路线行走的过程中保持身体的平衡。
3.身体的协调性得到发展。
游戏准备
1.用泡沫块或硬纸板剪成长20厘米、宽10厘米的石头若干个，涂上好看的颜色，摆在场地上。
一封信。
一个小白兔的家。
2.场地布置如图：
游戏玩法
1.一名教师扮演小白兔。
2.情境创设：小白兔过生日，要请小朋友们去它家做客。小朋友们要踩着小河里的石头过河，才能到小白兔的家。
3.教师说：“小朋友们，你们瞧，这里有封信，我看看，是寄给谁的？是谁寄来的呢？”
4.教师将信的内容念给幼儿听：“亲爱的小朋友们，今天是我的生日，欢迎小朋友们来我家做客呀！小白兔”。
5.教师念完信后向幼儿提问：“这是谁寄来的信啊？小白兔为什么请我们去它家呢？”
6.幼儿回答后，教师说：“那现在我们出发吧！”教师带领幼儿一个跟着一个走，走到石头前说：“瞧，那里就是小白兔的家了，可是这里有一条河，我们怎么过去呢？”
7.幼儿和教师一起踩着石头，勇敢地走到河对岸。
8.教师带领幼儿跟小白兔一起唱生日歌、一起蹦蹦跳跳。
9.大家与小白兔再见，按原路返回。
游戏规则
1.幼儿要一个跟着一个踩着石头过河。
2.幼儿回家时，要按照原路踩着石头返回。
指导建议
1.本游戏适合3-4岁的幼儿。
2.过小河走石头时，教师可以提示幼儿将双臂打开以保持身体平衡。
3.过小河前，教师请幼儿排好队，一个接一个的走，以免太过拥挤掉进河里。
4.教师对勇敢走过小河的幼儿进行鼓励或表扬，肯定他们克服困难的勇气。
图1-69 游戏“过小河”
4 小熊过桥
（游戏设计：李赟、雷小娟）
游戏名称
“小熊过桥”。
游戏目标
1.积极主动地参与游戏，体验到与小朋友们一起做游戏带来的快乐。
2.能在宽度为10厘米的窄路上保持平衡向前走。
3.身体的平衡能力得到提高，身体运动的协调能力得到发展。
游戏准备
1.小熊的头饰若干个（数量比幼儿的人数少3个）。
小兔、小羊、小猫的头饰各1个。
小熊家图片、小兔家图片、小羊家图片、小猫家图片各1张。
自制胡萝卜、青草、小鱼若干个（条）（每种数量不少于幼儿的人数）。
宽度约为10厘米的纸条4张，每张纸条的长度为1-4米，代表小桥。
2.将4种小动物家的图片分别放置在场地四个方向的边缘，将小桥放置在4个小动物家之间。将3种食物分别放在3个小筐里，放置在小熊的家里。场地布置如图：
游戏玩法
1.情境创设：小熊有3位好朋友，分别是小兔、小羊和小猫，大家经常在一起做游戏。有一天，熊妈妈做了很多好吃的，让小熊给这3位好朋友送去。小熊拿着好吃的，走过窄窄的小桥来到了小兔家，把胡萝卜送给了小兔。小熊走过窄窄的小桥来到了小羊家，把新鲜的青草送给了小羊。小熊走过窄窄的小桥来到了小猫家，把美味的小鱼送给了小猫。小熊又走过窄窄的小桥回到家。熊妈妈夸小熊真能干！
2.游戏开始，幼儿头戴小熊的头饰，站在自己的家里。教师扮演熊妈妈。3名幼儿分别戴小兔的头饰、小羊的头饰和小猫的头饰，站在小兔的家、小羊的家和小猫的家。
3.熊妈妈说：“小熊宝宝们，妈妈准备了很多好吃的，你们把这些好吃的送到小兔的家、小羊的家、小猫的家，好吗？去这些好朋友家的时候，要走过窄窄的小桥，宝宝们要小心，两只脚踩在小桥上走，不要摔倒哦！妈妈在家等你们回来。”教师一边说一边示范走在小桥上的动作。
4.每只小熊从3种食物中各拿1种，从自己的家出发，踩在小桥上行走，到达小兔的家、小羊的家、小猫的家，分别将小兔、小羊和小猫喜欢的食物送给对方，最后再回到自己的家。
5.游戏结束。
游戏规则
1.小熊在过桥的时候，每一步都要踩在小桥上。
2.小熊送食物的时候，要按照统一的方向和顺序，一个跟着一个走，以保证安全。
指导建议
1.本游戏适合3-4岁的幼儿。
2.纸条的宽度和长度可以有一定的差异，形成不同的难度。教师可以根据幼儿的平衡能力引导幼儿有选择地送食物，以满足幼儿的个体差异。
3.随着幼儿平衡能力的发展，教师可以将平面的纸条换成绳子，让幼儿踩着绳子走，提高游戏的难度。
图1-70 游戏“小熊过桥”
5 蚂蚁搬豆
（游戏设计：李慧萍）
游戏名称
“蚂蚁搬豆”。
游戏目标
1.在有趣的情境运动中感受到游戏带来的快乐。
2.能保持身体的平衡走过宽25厘米的纸板桥和斜坡。
3.身体的平衡能力及动作的协调能力得到提高。
游戏准备
1.蚂蚁的头饰若干个（数量与幼儿的人数相等）。
沙包若干个（数量是幼儿人数的3-4倍）。
25厘米宽、长约3米的纸板桥2座。
用废旧轮胎堆起高15-20厘米的斜坡，上面盖上垫子。
装沙包的容器4个。
圆形筐2个。
2.幼儿学过《蚂蚁搬豆》的儿歌。
3.场地布置如图：
游戏玩法
1.情境创设：有一只小蚂蚁看到了许许多多的豆子，它高兴极了，心里想：“哇，这么多豆子够我们吃一个冬天的了，我要把豆子带回家，和爸爸妈妈、哥哥姐姐，还有很多好朋友一起分享！”可是一个人搬不动这么多豆子啊，于是它赶快回家，喊来了所有的兄弟姐妹还有好朋友。大家团结在一起，你搬一颗豆子，我搬一颗豆子，不一会儿，豆子就被小蚂蚁们搬回了家。
2.幼儿头戴蚂蚁的头饰扮演小蚂蚁，分成两队站在起点线后。
3.游戏开始，两队第一名小蚂蚁同时出发，先走过纸板桥，再走过斜坡，拿起一个沙包，从外侧跑回起点线将沙包放到圆形筐内。
4.前面的小蚂蚁走过纸板桥后，后面一只小蚂蚁便可以出发，幼儿依次进行游戏。教师也可以帮助幼儿掌握间距，示意幼儿在适当的时间出发。
游戏规则
1.走纸板桥的时候幼儿要左右脚交替行进，脚不能踩到纸板桥以外的地面。
2.通过斜坡的时候，幼儿只能走不能爬。
3.幼儿返回时要从外侧跑回，避免两队幼儿出现冲撞。
指导建议
1.本游戏适合3-4岁的幼儿。
2.通过纸板桥的时候，教师要提示幼儿左右脚交替向前走。如果幼儿踩到地面，教师应引导幼儿在落地处重新站上纸板桥继续行进。
3.走过斜坡时，教师要提示幼儿不要推挤，要依次通过。
4.教师应选择软的塑胶场地，避免幼儿走斜坡时由于重心不稳跌落而造成伤害。
5.随着幼儿平衡能力的发展和提高，教师可以将纸板桥换成平衡木，并要在平衡木旁对幼儿加以保护。
6 我是小陀螺
（游戏设计：李慧萍）
游戏名称
“我是小陀螺”。
游戏目标
1.愿意参与游戏，并保持情绪愉快。
2.练习原地自转，并能保持身体的平衡。
3.身体的平衡能力得到发展。
游戏准备
幼儿会说儿歌，见过或者玩过陀螺。
游戏玩法
1.幼儿扮演小陀螺，四散地站在场地内。
2.游戏开始，小陀螺说儿歌：“小陀螺，爱打转，左转转，右转转，转了一圈就站站！”说完儿歌，小陀螺原地自转一圈，转完回到原点站稳。
3.小陀螺继续说儿歌：“小陀螺，爱打转，左转转，右转转，转了两圈就站站！”说完儿歌，小陀螺原地自转两圈，转完回到原点站稳。
4.教师根据幼儿的平衡能力，让幼儿自转三圈，或者重复自转两圈。
5.游戏结束。
游戏规则
1.幼儿转圈的过程不能扶任何东西。
2.幼儿需说完儿歌后再转，以保证幼儿自转时精神集中，并保证自转间隔的时间。
指导建议
1.本游戏适合3-5岁的幼儿。
2.提示幼儿每次自转的时候要向不同的方向转，避免幼儿由于连续向同一方向自转而头晕。
7 走过独木桥
（游戏设计：杨雪扬、梁佳、李凡）
游戏名称
“走过独木桥”。
游戏目标
1.喜欢参与游戏活动，并保持情绪愉快。
2.能在宽20厘米左右的平行线中间行走。
3.平衡能力和身体的控制能力得到提高。
游戏准备
1.小猴子的头饰若干个（数量与幼儿的人数相等）。
铺有方砖的场地，其中有一道或多道宽约20厘米、不同颜色的地砖窄道。
玩具小鱼、小虾、螃蟹等若干个。
2.在窄道的一端系一根绳子，挂上若干张桃子的图片，高度为幼儿上举起手臂跳起后可以够到的位置，数量与幼儿的人数相等。
将玩具散落放在窄道的两旁，并在地上画上水波纹。场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿头戴小猴子的头饰扮演小猴宝宝，教师扮演猴妈妈。
2.游戏开始，教师说：“宝宝们，今天妈妈带你们去摘你们最喜欢吃的桃子。可是，桃树长在河对岸，要过河就要走过一条窄窄的独木桥。你们看，那条窄窄的小路就是独木桥。宝宝们要一个跟着一个走，不推也不挤，不要掉到河里面。到了河对岸，宝宝们就可以摘桃子吃啦。”
3.小猴宝宝跟着猴妈妈，小心地走过独木桥。
4.每只小猴宝宝只能摘一个桃子，游戏结束。
游戏规则
1.小猴宝宝要一个跟着一个走过独木桥，不能掉到河里，如果掉到河里了，需要回到起点重新走过独木桥。
2.每只小猴宝宝只能摘一个桃子。
指导建议
1.本游戏适合3-4岁的幼儿。
2.根据场地的条件，教师可以设两座或多座独木桥。幼儿既可以分组同时走独木桥，也可以走完所有的独木桥后再摘桃子。
8 金鸡独立
（游戏设计：刘学艳、宋海燕）
游戏名称
“金鸡独立”。
游戏目标
1.积极主动地参与游戏，并保持情绪愉快。
2.能自转一圈后保持平衡并单脚站立。
3.平衡能力和注意力得到发展。
游戏准备
1.呼啦圈若干个（数量为10个左右）。
2.场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿分成两队站在场地的一端。
2.游戏开始，第一名幼儿张开双臂，在第一个呼啦圈前自转一圈，然后单脚踩进圈里，另一条腿向后抬起，身体向前倾斜，做金鸡独立状，保持姿势，自己数5秒钟。
3.幼儿用同样的方法继续游戏，直至最后一个圈，再从外侧跑回本队的队尾。
4.前一名幼儿进入第二个圈的时候，下一名幼儿出发，依次进行游戏。
5.所有的幼儿完成后，游戏结束。
游戏规则
幼儿单脚站立的时候，抬起的脚不能落地，站立的脚可以在呼啦圈内移动或者小幅度跳跃以保持平衡。
指导建议
1.本游戏适合4-5岁的幼儿。
2.游戏的目的是使幼儿将注意力集中在保持平衡上，而非完成的速度，所以不建议使用竞赛的形式。
3.幼儿单脚站立的时候，教师要鼓励幼儿尽量将抬起的腿向后抬高，身体尽量前倾，双臂张开，保持平衡。
图1-71 游戏“金鸡独立”
9 小鸭捉鱼
（游戏设计：李慧萍、韩巧巧）
游戏名称
“小鸭捉鱼”。
游戏目标
1.积极主动地参与游戏，能遵守游戏规则。
2.练习走平衡木及侧面钻的动作。
3.身体的平衡能力、协调性和灵活性得到提高。
游戏准备
1.小鸭子的头饰若干个（数量与幼儿的人数相等）。
高20-30厘米、宽20-15厘米的平衡木2条。
自制小鱼若干条（数量与幼儿的人数相等）。
拱形门6个。
2.场地布置如图：
游戏玩法
1.情境创设：小鸭子要到池塘里去捉小鱼。它们走过窄窄的独木桥，跳进池塘，池塘里有很多的荷叶，小鸭子钻过荷叶，在池塘里捉小鱼吃。
2.幼儿分成人数相等的两队，头戴小鸭的头饰扮演小鸭子。
3.游戏开始，小鸭子依次通过独木桥，钻过荷叶，跑到池塘里抓一条小鱼，从外侧游回起点线。
4.游戏可以反复进行。
游戏规则
1.幼儿通过平衡木时脚不能落地。如果幼儿从平衡木上掉下来，要回到平衡木的起点线重新走。
2.幼儿钻过拱形门时，不能将拱形门拱起来挪动位置。
3.每名幼儿一次只能抓一条小鱼。
指导建议
1.本游戏适合4-5岁的幼儿。
2.对于不敢走平衡木的幼儿和平衡能力较弱的幼儿，教师要在平衡木的旁边给予适当的保护。
图1-72 游戏“小鸭捉鱼”
10 小羊过桥
（游戏设计：张平、韩巧巧）
游戏名称
“小羊过桥”。
游戏目标
1.喜欢参与游戏，愿意遵守游戏规则。
2.能与小朋友们一起在窄路上侧身行进，并保持平衡。
3.合作意识和团队精神得到培养。
游戏准备
1.大小相同的废旧报纸若干张，将报纸的短边相连，形成独木桥。
小羊的头饰若干个（数量与幼儿的人数相等）。
2.幼儿听过《小羊过桥》的故事。
3.场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿头戴小羊的头饰扮演小羊，分成两组。
2.教师说：“小朋友们，我们都听过《小羊过桥》的故事，故事里的小白羊和小黑羊走到独木桥上，谁也不让谁，最后都掉进了河里。今天，小朋友们就来当小羊，看看用什么办法能不掉进河里，安全地过桥。”
3.两组小羊分别从独木桥的两端向对方的方向走，在相遇的时候相互侧身相让，安全过桥。
4.增加游戏的难度：教师将报纸折起一部分，使独木桥变得窄一些，两组小羊再次相对而过。
5.教师请小羊说一说自己是怎样安全过桥的。
6.教师再次增加游戏的难度：请每组小羊手拉手，一起过桥。
7.教师继续增加游戏的难度：请每组小羊臂肘相挽，一起过桥。
8.让幼儿为自己的团队安全过桥鼓掌，为两组幼儿之间的配合相互击掌，并感谢对方。
9.游戏结束。
游戏规则
1.过独木桥时，幼儿的脚不能踩到报纸之外的地方，否则就视为掉进河里。
2.幼儿臂肘相挽过独木桥的时候，臂肘不能松开。
指导建议
1.本游戏适合4-5岁的幼儿。
2.独木桥的宽度可以根据报纸本身的宽度和幼儿的平衡能力折叠变窄，从而增加游戏的挑战性，激发幼儿更大的兴趣和团队精神。
图1-73 游戏“小羊过桥”
11 走过“雷区”
（游戏设计：杨雪扬、覃秋凤）
游戏名称
“走过‘雷区’”。
游戏目标
1.敢于尝试有一定难度的游戏，为自己的努力而快乐。
2.能在废旧轮胎上行走并保持平衡。
3.平衡能力和身体的控制能力得到提高。
游戏准备
1.废旧轮胎若干个（20个左右），相邻摆放。
沙包若干个（数量与幼儿的人数相等）。
废旧纸箱2-3个。
2.场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿扮演士兵，在准备区域排成一列纵队。
2.游戏开始，教师发出“走过雷区训练现在开始”的指令后，士兵走上轮胎，踩着轮胎的边缘前行。
3.幼儿走完全部的轮胎后，跑到投掷线前，捡起一个沙包向目标线方向敌人的碉堡（纸箱）投掷。
4.幼儿从场地的外侧跑回到队尾。
5.幼儿依次进行，全部完成投掷回到队伍后，游戏结束。
游戏规则
1.通过雷区时，士兵只有踩在轮胎的边缘前行才能安全走过。如果掉下轮胎则视为踩中地雷，需要从场地的外侧回到队尾重新排队游戏。
2.幼儿投掷沙包时，要采用肩上挥臂投物的方式，不可越过投掷线投掷。
指导建议
1.本游戏适合4-6岁的幼儿。
2.4-5岁的幼儿在做游戏时，目标线与投掷线的距离可以缩短到5米左右。幼儿投掷沙包时，教师不必强调击中敌人的碉堡，只需让幼儿投向目标线即可。敌人的碉堡可以作为提高幼儿游戏兴趣的道具。5-6岁的幼儿做游戏时，目标线与投掷线的距离为6-7米，教师可以引导幼儿向敌人的碉堡投掷。
图1-74 游戏“走过‘雷区’”
12 过悬桥
（游戏设计：杨雪扬、李静萍）
游戏名称
“过悬桥”。
游戏目标
1.敢于参与具有一定难度的游戏，并为自己能克服害怕心理、参与游戏感到快乐。
2.能保持身体平衡走过有倾斜高度的平衡木。
3.平衡能力和身体的控制能力得到发展。
游戏准备
1.废旧轮胎若干个。
宽约20厘米、长120厘米的木板若干块（木板的数量是轮胎数量的2倍）。
2.将轮胎成一字形分散放置在场地上，每个轮胎的边缘搭放2块木板。木板的一端与轮胎的边缘接触；另一端放在地上，形成倾斜角度。场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿扮演士兵，成一列纵队站在场地的一端。
2.游戏开始，教师发出“今天，我们的训练项目为——过悬桥，请大家做好准备，出发”的指令后，第一名士兵走上悬桥。士兵要先踩上悬桥的一端，此时悬桥一端低一端高。士兵先上坡，然后经过轮胎，再下坡。当士兵走下悬桥后，一个动作完成。士兵用同样的动作依次走完所有的悬桥。
3.前一名士兵走过第一座悬桥后，第二名士兵出发，依次进行游戏。
4.最后一名士兵走下最后一座悬桥后，训练完成，游戏结束。
游戏规则
走过悬桥时，士兵要凭借打开的双臂和控制身体的动作来保持平衡。若掉下悬桥则视为此次训练失败，需要回到这座悬桥的起点重新走过。
指导建议
1.本游戏适合5-6岁的幼儿。
2.悬桥的数量可以根据幼儿的人数和实际条件灵活调整。
3.废旧轮胎有软硬之分，比较软的轮胎对幼儿的平衡能力要求更高。因此，在选择轮胎的时候，教师可以根据幼儿的平衡能力有所取舍。
图1-75 游戏“过悬桥”
13 轮胎跳跳跳
（游戏设计：杨雪扬、李伊）
游戏名称
“轮胎跳跳跳”。
游戏目标
1.喜欢利用废旧材料做游戏，并感受到运动带来的快乐。
2.能脚踩废旧轮胎的边缘原地纵跳并保持平衡。
3.平衡能力、跳跃能力和身体的控制能力得到发展。
游戏准备
1.废旧轮胎若干个（20个左右）。
2.幼儿熟悉且节奏感强的音乐。
3.将轮胎在场地上摆成相邻的两排，并在两端分别放置一个轮胎。场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿扮演士兵，分成两队，面对面分别站在两排轮胎的后面。
2.游戏开始，教师发出“今天的训练项目是轮胎跳跳跳，请各位士兵做好准备”的指令，幼儿分别站在面前的轮胎上，两脚开立踩好轮胎的边缘以保持平衡。
3.音乐响起，士兵随着音乐的节奏在轮胎上弹跳。当教师按照任意乐句或段落并发出“下——换——上——跳”的指令时，士兵要先走下轮胎，再走向自己的右侧，换到旁边的轮胎前，踩上轮胎，再开始起跳。
4.教师根据幼儿的情绪和体力把握游戏结束时间。
游戏规则
每次交换位置，幼儿都要向自己的右侧走，走到与自己相邻的轮胎前。
指导建议
1.本游戏适合5-6岁的幼儿。
2.4-5岁的幼儿玩本游戏时，教师可以将轮胎摆成一字形。
3.在轮胎上弹跳，幼儿需要随时控制身体的动作以保持平衡，包括从轮胎上来、下来和重新踩上轮胎的过程。因此，在交换位置的环节，教师要提前给予提示，例如说完“准备，换位置”后再发出其他的指令。
4.轮胎与轮胎之间的距离不宜太近，以幼儿伸手不会相互影响活动为宜。
5.出于安全考虑，本游戏不建议以竞赛的形式开展。
图1-76 游戏“轮胎跳跳跳”
14 平衡大考验
（游戏设计：李慧萍、李伊）
游戏名称
“平衡大考验”。
游戏目标
1.积极主动地参与游戏，愿意遵守游戏规则。
2.能快速平稳地走过平衡木，练习向目标肩上挥臂投掷。
3.平衡能力和注意力得到发展，投掷的准确性得到提高。
游戏准备
1.平衡木2个。
大圆圈2个。
沙包若干个（数量不少于幼儿的人数）及装沙包的容器2个。
高40厘米、直径1米的大滚筒2个。
2.场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿分成人数相等的两队，站在起点线后。
2.游戏开始，每队第一名幼儿从起点线跑到大圆圈内，两臂侧平举，闭眼转3-5圈。
3.幼儿左右脚交替快速地走过平衡木。
4.幼儿跑到投掷线处，取一个沙包，向前方的大滚筒内投掷沙包。
5.第一名幼儿从外侧跑回起点线后，拍第二名幼儿的手，随后排到队尾。
6.第二名幼儿出发，游戏依次进行。
游戏规则
1.幼儿在大圆圈内自转的时候要闭上双眼。
2.走过平衡木的时候，如果幼儿从上面掉落下来，要重新登上平衡木再走一遍。
3.幼儿在投掷时需要站在投掷线外。
4.两队幼儿向回跑时均需从外侧跑回。
5.如果完成游戏的幼儿没有拍下一名幼儿的手，下一名幼儿不可以出发。
指导建议
1.本游戏适合5-6岁的幼儿。
2.如果幼儿的平衡能力比较弱，教师可以提示幼儿放慢速度走过平衡木。
3.投掷线与大滚筒之间的距离为4-5米，教师可以根据幼儿投掷的实际水平适当调整。
图1-77 游戏“平衡大考验”
15 小小飞机运输忙
（游戏设计：李慧萍、韩巧巧）
游戏名称
“小小飞机运输忙”。
游戏目标
1.积极主动地参与游戏，愿意遵守游戏规则。
2.尝试在平举的手臂上放沙包行走，不让沙包掉落。
3.身体的平衡能力及动作的协调能力得到提高。
游戏准备
1.平衡木2条。
装沙包的小筐4个。
沙包若干个（数量与幼儿的人数相等）。
2.场地布置如图：
游戏玩法
1.情境创设：幼儿张开双臂扮演小飞机，把货物（装在小筐里的沙包）从一边运到另一边（另一端的小筐里），飞行中要保持好平衡，以确保安全。
2.将幼儿分成人数相等的两队，站在起点线后。
3.游戏开始，每队第一名幼儿拿起一个沙包，张开双臂模拟小飞机，从平衡木上走过，再跑到终点线将沙包放置到小筐里，从外侧飞回起点线，排到本队的队尾。
4.前面一架小飞机走到平衡木终点线的时候，下一架小飞机出发，小飞机依次执行任务。直至本队最后一架小飞机完成并飞回本队。
5.第二次执行飞行任务时增加难度：幼儿走过平衡木后，取一个沙包放在手臂上，张开双臂保持平衡，从外侧走或者跑回来，将沙包放在起点线的小筐里。
6.小飞机运回所有的货物并归队后，游戏结束。
游戏规则
1.走过平衡木的时候，幼儿不能掉下来。如果掉下来，幼儿要从平衡木的起点线登上平衡木重新走。
2.第二次执行任务的时候，幼儿将沙包放在手臂上往回走或者跑回来都可以，但沙包不能掉下来。如果沙包掉落，幼儿要从掉落处捡起沙包重新放好再继续游戏。
指导建议
1.本游戏适合5-6岁的幼儿。
2.如果条件允许，教师可以增加2条平衡木，为幼儿提供更多练习平衡的机会。
图1-78 游戏“小小飞机运输忙”
16 小小杂技演员
（游戏设计：李慧萍、王佳）
游戏名称
“小小杂技演员”。
游戏目标
1.积极主动地参与游戏，愿意遵守游戏规则。
2.练习平衡走及跑的动作。
3.身体的平衡能力及动作的协调能力得到提高。
游戏准备
1.高约5厘米的积木块若干块（20块左右）。
毽子若干块（数量与幼儿的人数相等）。
废旧纸箱2个。
2.地上画有宽约15厘米的曲形小路。场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿自由组合，分成两队站在起点线后。每名幼儿自取一个毽子。
2.第一名幼儿将毽子放在头顶，保持平衡走过曲形小路，再走过积木块，走到终点线将毽子从头顶取下，放入纸箱中。从外侧跑回本队的队尾。
3.当前一名幼儿走上积木块的时候，后一名幼儿将毽子放在头顶出发，用同样的方法前进。幼儿依次进行游戏。
4.最后一名幼儿跑回队伍后，游戏结束。
游戏规则
1.幼儿头顶毽子行走时，毽子不能落地。如果落地，幼儿需要捡起毽子，放在头顶继续游戏。
2.幼儿通过积木块时，脚不能落地。如果落地，幼儿需要从落地处重新站上积木块继续游戏。
3.跑回的幼儿要排到本队的队尾。
指导建议
1.本游戏适合5-6岁的幼儿。
2.教师可以根据幼儿的平衡能力，用踩踏面积较大的纸砖等物品代替积木块。
3.如果幼儿的平衡能力有限，教师可以不使用积木块，让幼儿头顶毽子自转3圈，然后走向终点线。
图1-79 游戏“小小杂技演员”
17 种树忙
（游戏设计：李慧萍、张金红）
游戏名称
“种树忙”。
游戏目标
1.积极主动地参与游戏，愿意遵守游戏规则。
2.能在轮胎上行走、弯腰或蹲下，同时保持平衡。
3.身体的平衡能力及动作的协调能力得到提高。
游戏准备
1.轮胎若干个（10-12个）。
自制小树苗若干棵（数量为幼儿人数的3倍）。
小筐若干个（6个左右）。
滚筒2个。
2.场地布置如图：
游戏玩法
1.幼儿分成人数相等的两队，每名幼儿手拿3棵小树苗，站在起点线后。
2.游戏开始，每队第一名幼儿跑到轮胎的前面，走上摆放成S形的轮胎上，每到弯道处弯腰或者蹲下种一棵树（将小树苗放在一个小筐里）。
3.第一名幼儿跑到终点线绕过滚筒，再从外侧跑回起点线。
4.第一名幼儿种完第二棵树的时候，第二名幼儿出发，后面的幼儿依次而行，直至本队最后一名幼儿完成游戏。
5.游戏结束。
游戏规则
通过轮胎的时候，幼儿的脚不能从轮胎上掉下来，特别是弯腰或者蹲下种树时，要保持身体平衡。如果脚落地，幼儿应在落地处重新站上轮胎继续行进。
指导建议
1.本游戏适合5-6岁的幼儿。
2.教师可以根据实际情况适当调整轮胎的数量。
图1-80 游戏“种树忙”
18 走大鞋
（游戏设计：韩燕、王浩、张金红）
游戏名称
“走大鞋”。
游戏目标
1.体验合作游戏的愉悦和配合成功后的成就感。
2.能两人同穿一双大鞋保持平衡向前行走。
3.平衡能力及互相协作的精神得到发展。
游戏准备
1.用木板自制的大鞋若干双（数量为幼儿人数的一半），每只大鞋的前后位置分别带有2个横向的宽松紧带。
2.场地布置如图：
游戏玩法
1.请幼儿自由组合，两人一组，选择一双大鞋。
2.幼儿一前一后，分别将自己的脚放进大鞋的宽松紧带内。
3.两人一同向前行进。
4.引导幼儿说一说两个人同穿一双大鞋的感受，怎样才能行走，怎样才能保持平衡。
5.两人交换前后位置，再次尝试行走。
游戏规则
1.幼儿的脚要穿进宽松紧带，将松紧带勒在脚面的位置，以保证幼儿的安全。
2.行走时，持两名幼儿的脚要保持同在大鞋上。如果幼儿的脚从大鞋中脱落，要重新穿好后继续行走。
指导建议
1.本游戏适合5-6岁的幼儿。
2.初次游戏时，教师可以准备左右两只颜色不同的大鞋，方便幼儿在行走时同时迈出同侧的腿。
3.幼儿相互配合较为默契且平衡能力发展较好后，教师可以让几组幼儿从起点线同时出发，进行比赛。但在游戏初期不建议使用竞赛形式，以便使幼儿将注意力集中在两人的相互配合上。
4.本游戏也可以作为亲子游戏进行。如果幼儿与家长玩本游戏，建议家长在前，幼儿在后，从而方便用力。
图1-81 游戏“走大鞋”