无关外在，强者是内心的强大
“一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。”这是桑提亚哥的生活信念，虽然渔夫已老，但他依然胸怀壮志，这样一个坚强的人，怎么可以说不是强者？
或许，每个人对于“强者”的定义都不同。但无论千种万种结论，强者的本质在于内心，一个内心强大的人，远远强于只徒有外表的懦弱者。
从心理学上来说，强者要具备4种关键的品质：
1.独立性
独立性是指个体倾向于自主地选取决定和行动，既不易受外界环境的偶然影响，也不易被周围人所左右。一个强者，首先必须独立，不依赖别人，这样才能成为自己的主宰，让自己能够独立发展存在。意大利诗人但丁由于反对当时权重势大的教皇统治，被教皇罗织罪名，判处终身放逐。在他逝世前5年，教皇曾宣布，若他当众认罪，就允许他回国。但丁为了不使自己的清白遭受玷污，断然拒绝。他说：“一心循着你自己的道路走，让人家随便怎样去说吧！”这句名言，显示出一种高度独立的意志特征。
2.果断性
果断性是指善于在复杂的情境中迅速而有效地作出决定。欲求成功，把握时机很重要，时机瞬间即逝，只有处事果断，才能抓住有利时机。强者不仅要有强劲的韧性，还要有果敢的勇气。
强者不是有勇无谋的武夫，而是智勇双全的勇士，他们能够随机应变，而不优柔寡断，“该出手时就出手”是强者的英雄本色。
3.坚忍性
人生是一个漫长的过程，实现人生的总目标需要数十年的奋斗。长时间地向着既定目标奋进、拼搏，必须具有坚忍的意志。鲁迅在“风雨如磐”的旧社会，特别强调要坚持“韧性的战斗”。
许多卓有成就的革命家、科学家、文艺家之所以取得成功，除了他们的才能之外，无一例外地都具有坚忍的意志。正是这种坚忍性，使他们数十年如一日地克服种种艰难险阻，百折不挠地向前搏击。强者可以被打败，但不可以被打倒，说的便是这种坚忍性。
4.自制力
人不但是客观环境的主人，也应是自己的主人。人能根据正确的原则指挥自己、控制自己。自制力典型的范例是英雄邱少云，他为了不在敌人面前暴露目标，强忍烈火烧身的煎熬，一动不动，直至失去生命，这是为了事业，为了全局利益，高度发挥了人的自制力的杰出事例。这一事例也证明，一个人高尚而强烈的社会性动机可以在很大程度上制约和克服自己的生理性动机，展示出令人惊叹的意志力量。
自制，让强者时时进行自我规范、自我完善。用强大的自制力规范自我，使得强者比平常人更加优秀。
一夜之间，一场火灾烧毁了美丽的“森林庄园”，刚刚从祖父那里继承了这座庄园的乔治陷入了一筹莫展的境地。
他经受不住打击，闭门不出，茶饭不思，眼睛熬出了血丝。
一个多月过去了，年已古稀的祖母获悉此事，意味深长地对乔治说：“小伙子，庄园成了废墟并不可怕，可怕的是你的眼睛失去光泽，一天一天地老去。一双老去的眼睛怎么能看得见希望……”
乔治在祖母的说服下，一个人走出了庄园。
乔治漫无目的地闲逛着，在一条街道的拐弯处，他看到一家店铺的门前有人在排队。原来是一些家庭主妇正在排队购买木炭。那一块块躺在纸箱里的木炭忽然让乔治的眼睛一亮，他看到了一线希望。
在接下来的两个星期里，乔治雇了几名烧炭工，将庄园里烧焦的树木加工成优质的木炭，送到集市上的木炭经销店。
结果，木炭被抢购一空，他因此得了一笔不菲的收入。然后他用这笔收入购买了一大批新树苗，一个新的庄园初具规模。几年以后，“森林庄园”再度绿意盎然。
从这则故事中我们可以看出，古稀的祖母比年轻的乔治更加坚强。她使乔治用一颗强大的内心抵御外界的灾难，从而获得了新生。
强者——正是我们所追求的目标。我们之所以追随强者的脚步，是因为有了它我们才可能获得一次又一次成功，是因为有了它我们才可能登上生命的巅峰。
我们追求内心的强大，它让我们无畏于征途中的艰难险阻，它让我们在一次次挫折之后仍是不屈不挠，它让我们在承受一次又一次的打击后却仍能为心的向往而努力奋斗。只有在拥有坚忍的品格之后才能具有坚强的心理承受力，而有了坚强的心理承受力之后你便能正视厄运——从厄运中吸取经验教训，争取下一次的成功，而不是在遭受打击之后一蹶不振，永远陷于“厄运”的泥淖中再无翻身之地。
我们追求内心的强大，是因为我们在一些方面仍不能承受过重的压力，是因为我们还不能正确地面对自身的一些问题，是因为我们在受到失败的打击之后仍需旁人的鼓励和鞭策，而不能靠自身的力量去摆脱失败的痛苦。这是我们不想见到的。所以，我们需要追求独立坚忍的品格，追求果断自制的理性，追求那无处不在的坚强的心理承受力。
我们追求内心的强大，是因为我们是处于钢铁和鸡蛋之间的那种人——具有一定的心理承受力，虽不像鸡蛋一般脆弱，但也没有钢铁的坚强。这种人可能在失败后获得成功，也可能在挫折中一败涂地。这是我们不想见到的，所以我们仍需要去追求，追求坚忍，追求坚强。
但是一颗坚强的心并不是说说就能拥有的，它需要我们通过不懈的努力，才能树立起正确的世界观和人生观，勇敢面对各种失败和挫折。只有正确地面对失败，才有失败后仍然坚持成功的信念；只有失败后的成功，才能证明你是一个强者，才算拥有坚强的心理承受力。
即使贫穷、潦倒、失败、一无所有，甚至疾病缠身，这种种的厄运围绕在一个人周围，都没有关系，只要他拥有一颗强大的内心，终究会击退厄运之神，以强者之姿傲然挺立。