咳嗽

咳嗽是肺脏疾病的主要症状之一，有急慢性之分，急性为外感，慢性属内伤。外感咳嗽调治不当，可转为慢性咳嗽。慢性咳嗽迁延日久，或年老体弱，脏器大伤，则可并发哮喘。无论是外感还是内伤咳嗽，在缓解期都可采取刮痧的方法进行治疗。

刮痧穴位精准定位

专家手把手教你刮痧

1　用面刮法从上向下刮拭双侧大杼穴至肺俞穴。

2　用单角刮法从上向下由云门穴刮至中府穴。

3　用面刮法从上向下分别刮拭双上肢尺泽穴至列缺穴。

小贴士

刮痧期间，如果痧痕起得很明显，可以隔3天刮痧1次，如果痧痕不明显，可以每日刮痧1次，连续刮痧1个星期，算1个疗程。咳嗽一般1个疗程即可见效。