哮喘

※ 手部反射区

主区：肾上腺反射区、垂体反射区、肝反射区。

辅助区：甲状腺反射区、颈椎反射区、内耳迷路反射区。

※ 手部按摩方法

肾上腺反射区：用拇指指尖点按1~2分钟。

垂体反射区：用拇指指腹掐揉1~3分钟。

肝反射区：用拇指指尖点按1~2分钟。

甲状腺反射区：用拇指指腹向手腕方向推按1~2分钟。

颈椎反射区：用拇指指腹向手腕方向推按1~2分钟。

内耳迷路反射区：用拇指指腹从尺侧向桡侧推按1~2分钟。

※ 足部反射区

主区：肺和支气管反射区，喉、气管反射区。

辅助区：肾上腺反射区、甲状腺反射区、甲状旁腺反射区。

※ 足部按摩方法

肺和支气管反射区：用拇指指腹沿反射区自内向外推按1~3分钟。

喉、气管反射区：用拇指指腹按揉1~3分钟，也可用牙签刺激。

肾上腺反射区：用拇指指腹向脚跟方向按压1~3分钟。

甲状腺反射区：沿反射区自内向外推按1~3分钟。

甲状旁腺反射区：用拇指指腹向脚趾方向推按1~3分钟。

※ 耳部反射区（点）

主区：气管反射区、肺反射区、耳背肺反射区。

辅助区（点）：脾反射区、哮喘点。

※ 耳部按摩方法

➊用示指来回旋转擦揉气管反射区、肺反射区、脾反射区，直至有发热感为止。用拇指和示指对压耳背肺反射区、哮喘点，每个反射区按压约30秒，使局部产生酸胀的感觉。每天可重复2~3遍。主区力度可强些，辅助区因病情而定。长期坚持，效果更好。

➋也可以用医用酒精棉球对所选反射区处进行消毒，然后用0.5平方厘米的医用胶布，将中药王不留行籽压贴于上述反射区处。边贴边按摩，直到耳部有热痛感为止，保留压贴物。每天在贴压部位按压3~5次，3天更换一次贴敷物，7天为一个疗程。

※ 脊柱反射区（穴）

主区（穴）：大杼穴、风门穴。

辅助区（穴）：肺俞穴、心俞穴、身柱穴。

※ 脊柱按摩方法

大杼穴：举手抬肘，用中指指腹按揉穴位1~3分钟。

风门穴：举手抬肘，用中指指腹按揉穴位1~3分钟。

肺俞穴：用双手拇指指腹按揉1~3分钟。

心俞穴：用双手拇指指腹按揉1~3分钟。

身柱穴：用拇指指腹揉按1~3分钟。