压力决定动力

本书共四大部分，分别从4个不同的方面，揭示年轻人成长的底层逻辑。第一部分：自我认知与人生选择；第二部分：职场认知与职业规划；第三部分：情感认知与社交筛选；第四部分：家庭认知与角色转变。

AI狂潮席卷全球，普通人如何成为“强者”？在李尚龙看来，“AI是工具，你才是主语”。他拆解AI时代的生存法则：机会——在技术变革中抢占新赛道，把趋势变成你的跳板财富——掌握“人机协同”的思维，打造指数级增长的收入模式社交——用AI放大个人影响力，建立高价值人脉网络生活——在智能时代发挥人性优势，减少内耗与其焦虑被取代，不如成为驾驭技术的人。技术永远在变，但强者的底层思考能力永不贬值。这不是一本讲A

本书以“如何成为一个会学习的人”为核心，巧用费曼学习法的精髓，结合作者多年来的实操案例，从学生和家长两个角度，介绍了如何规划升学、建立学习目标、提升学习动力、调整学习方法、培养学习习惯、优化亲子关系。

太忙了！做不过来！没有自由的时间！……这些问题只要“早起30分钟”都能彻底解决！你擅于利用早晨的时间吗？还是不擅于呢？要想有效利用早晨，就得比平时早起一会儿。也许有人挑战过早起。但是，很多人好不容易早起了，却感觉效率并没有提高，有的人虽然试着挑战了一下，却往往三分钟热血，没有坚持下去……读者如果能好好读完这本书，工作效率就会明显提高，从前想做而难以做到的事情也会有充分的时间去做。本书就是为了“有效

当机立断的人更容易成功。所谓“先发制人者占尽先机，后知后觉者一败涂地”。香奈儿也说：想要无可取代，就必须时刻与众不同。在复杂多变的环境，深思熟虑、想着“万无一失”的思维已经难以适应新形势的要求。抓住时机，先人一步迅速做出判断和选择，才能在竞争中脱颖而出。这种将速度放在前位的判断，就是“即判断”。这种判断力也是当今社会必须具备的能力。面对困境，如何像精英一样迅速决断，本书提供了高效的工具。1.权衡取

如果你是一部手机，精力就是你的电池。在这个忙碌又焦躁的时代，大多人都过着电量不足的生活，疲惫、焦虑、压力……每天疲于奔命，试图用最后一格电量完成最耗电的任务。精力水平决定你的生命质量。电量不足，何谈幸福人生。本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力的四大因素，助你增加电池容量，保证电量充足。本书还着重介绍了精力管理的核心策略，包括如何布局、如何做减法，以及如何通过习惯和模板，以

大道至简，洞悉万物的底层逻辑：孟尝君门下食客三千，和腾讯雇佣黑客做员工，看上去风马牛不相及的事情却在管理学上殊途同归于管理学的特雷默定律，意在网罗各种先进人才！参透帝王将相的眼界与格局，学习先人管理经验：不管是开启“贞观之治”的唐太宗还是成就“春秋霸业”的齐桓公，每一个成功的管理者背后的特有的管理方法，都值得我们学习！开阔眼界，让你看到管理者不为人知的另一面：在这里，你可以看到喜欢被人“啪啪”打脸

为什么现在的人都在想着「副业赚钱」？刚开工资就立马补上花呗窟窿的你，还能支撑的住吗？依靠“稳定”工资的你，在这座城市过的还好吗？没有涨工资的前景，但也不敢跳槽，怕没有收入的你，还在苦苦忍耐吗？别再硬撑啦！如果你想改变现状，那么我真的建议你为自己增加一份副业收入！

在数百天孤独的辗转中，屡遭困境，也曾无数次得到陌生人的帮助。作者探访难民社会的多个层面，感受到底层生存的无奈。这些因战乱背井离乡、被孤立的难民，渴望着天使的救助。作者以自己的方式，以期引起更多人对难民群体的关注。