更新时间：2016-05-05 17:30:02
第1章 前言：勇敢说“不”
第2章 克服障碍：其实说“不”也能维持好关系
第3章 建立信心：自信积极表达主张
第4章 强化动机：专注在想做的事上
第5章 说“不”的方法：拒绝别人时该怎么说
第6章 运用肢体语言：眼神 嘴型 手势与身体帮你说不！
第7章 试着说不：应对难以拒绝的10个职场情境
